Гипертоническая болезнь - народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
Все больше пациентов понимают, что “официальная” медицина не может предложить им реально эффективных способов излечения от гипертонической болезни. Ведь главное в лечении гипертонии - это предотвратить ее убийственные осложнения. Гипертоников подстерегают внезапные трагедии: инсульт, инфаркт или отказ почек. Артериальное давление снижают именно с целью избежать таких “сюрпризов”.
Но врачи охотно назначают своим пациентам даже те таблетки от гипертонии, которые снижают риск осложнений всего на 25%. А когда изобретают новое лекарство, которое уменьшает вероятность инфаркта или инсульта на 30% - это становится настоящим событием в мире медицины.
Неудивительно, что пациенты-гипертоники, которые беспокоятся о своем здоровье и хотят прожить подольше, ищут альтернативные варианты.
Эффективный народный способ лечения гипертонии
В 90-х годах среди желающих похудеть приобрела популярность “кремлевская” диета. Ее суть - в значительном ограничении углеводов в рационе. При этом разрешается есть сколько угодно белковой пищи. Жиры в рационе также не ограничиваются.
На интернет-форумах, посвященных этой диете, люди писали, что они похудели и отлично себя чувствуют. Более того, у многих улучшилась ситуация при диабете 2 типа, а также (что для нас сейчас представляет интерес) нормализовалось артериальное давление. Показатели тонометра стабилизировались на отметках 120-130/80. Исчезали проявления начальных стадий гипертонии: головная боль, утомляемость, боли в сердце, нарушения сна. Таких “побочных эффектов” тогда еще никто не ожидал.
Позже наши соотечественники узнали о низкоуглеводной диете Аткинса, а сейчас на каждом углу можно услышать про “волшебную” диету Дюкана. Авторы этих диет смело обещают, что следование их методам питания поможет взять под контроль гипертонию. Миллионы людей в цивилизованном мире и десятки тысяч у нас уже убедились, что это действительно так. Низкоуглеводное питание помогает избавиться от гипертонической болезни.
На Западе низкоуглеводная диета уже стала по-настоящему “народным” способом лечения гипертонии. У нас это тоже произойдет со временем. Потому что такая диета не только снимает проявления гипертонической болезни, но и полезна для всего организма.
Мы предлагаем вам для лечения гипертонии сделать следующее:
- Резко снизить количество углеводов в вашем рационе
- А также принимать в значительных дозах: магний, рыбий жир, витамины группы В, таурин и экстракт боярышника.
Лечение гипертонической болезни на 1 стадии
Сейчас вы узнаете отличный способ, чтобы быстро вылечить гипертонию и укрепить свое здоровье. На 1 стадии сделать это легче всего, потому что болезнь не успела зайти далеко. Дело еще не дошло до необратимых поражений внутренних органов. Если ваше артериальное давление нормализуется, то вы сможете стать полностью здоровым
Прежде всего следует указать, что авторы этой статьи не занимаются продажей ни добавок, ни книг, о которых пойдет речь дальше. Рекомендации основаны на нашем собственном опыте, а также истории успешного лечения гипертонической болезни у десятков пациентов.
Предлагаемый метод заключается в формуле “низкоуглеводная диета + прием витаминов и минералов”. На 1 стадии гипертонической болезни этого обычно оказывается достаточно для полного излечения пациента.
Если все же не помогло - посмотрите статью “Причины гипертонии и как вы можете их устранить”. Как правило, “виновником” оказывается курение, хроническое отравление свинцом или ртутью, а также значительный психологический стресс.
Гипертонию лечат следующие пищевые добавки: магний, рыбий жир, витамины группы В, таурин и экстракт боярышника.
Сколько их нужно принимать и в каком режиме - подробно рассказано в заметке “Лечение гипертонии без лекарств”.
Что касается низкоуглеводной диеты, то она очень полезна пациентам, у которых гипертония сочетается с избыточным весом. Такая ситуация наблюдается очень часто и называется “метаболический синдром”. Это означает, что у пациента проблемы с усвоением углеводов, и ему лучше есть как можно меньше сахара и крахмала.
Таким гипертоникам рекомендуется сделать следующее:
- Купите или скачайте и внимательно прочитайте книгу “Новая революционная диета Аткинса”. Очень полезна и другая книга этого автора “Биодобавки: природная альтернатива лекарствам”.
- Готовясь перейти на низкоуглеводное питание, сдайте следующие анализы крови: на “развернутый” холестерин, а также С-реактивный белок, гомоцистеин и показатели функционирования печени. На следующий день начинайте питаться по-новому.
- Принимайте магний, рыбий жир и другие добавки, как описано на нашем сайте.
- Пейте побольше воды и травяных чаев. Но фруктовые соки - ни в коем случае.
- Вам нужно иметь дома хороший тонометр, чтобы регулярно измерять артериальное давление. Делайте это хотя бы 1 раз в сутки. И фиксируйте результаты и даты измерений - на бумаге или в компьютере.
- Через 2-3 недели низкоуглеводной диеты по Аткинсу - сходите и еще раз проверьте те же самые анализы, в т. ч. “печеночные пробы”.
- Сравните результаты. Выводы вы сможете сделать легко :)
- Переход на низкоуглеводное питание без знакомства с книгой Аткинса, а лишь пользуясь сведениями из интернета. В книге описано много нюансов, без знания которых у вас будут проблемы.
- Прием магния в недостаточных дозах. Особенно это касается крупных людей, с весом 75 кг и более.
- Отклонения от диеты. Она налагает незначительные ограничения, но их следует придерживаться неукоснительно. “Одна конфета не повредит” - это не тот случай. Еще как повредит! Потерпите хотя бы 2-3 недели. После этого результаты станут очевидными, и вы уже сами не захотите питаться по-старому.
Риски гипертонической болезни на 2 стадии и ее лечение
Если диагностирована 2 стадия гипертонической болезни, то это значит, что у вас артериальное давление стабильно на уровне 160/100 или выше. В этой ситуации вы каждую минуту подвергаетесь значительному риску инфаркта или инсульта. Кроме того, ваши внутренние органы изнашиваются в ускоренном режиме. Точно так же, как при повышенном давлении быстро готовятся продукты в скороварке.
Вам нужно незамедлительно сделать следующее:
- Сдайте все анализы, которые были перечислены выше
- Дополнительно сдайте анализы крови и мочи, чтобы проверить работу почек
- Обратитесь к хорошему врачу, чтобы он назначил вам лекарство, понижающее давление.
- Принимайте лекарство, которое вам назначили, и одновременно делайте для лечения гипертонии то, о чем мы написали в предыдущем разделе. Врач вряд ли будет возражать. Если он будет настаивать, чтобы вы ели сахар и мучные продукты - поменяйте врача :)
- Посоветуйтесь с врачом, можно ли вам принимать таурин.
- Будьте осторожны, если у вас уже обнаружили проблемы с почками. Дополнительный белок в рационе может вам повредить.
- Когда артериальное давление начнет снижаться - обратитесь к врачу с вопросом насчет сократить дозу лекарства, а потом и вообще отказаться от него. Но не делайте этого без согласия доктора.
Серьезная стадия гипертонии возникает только, если пациент не обратил внимание на ухудшение своего самочувствия и “пропустил” лечение на ранней стадии болезни. Спрашивается, кто в этом виноват, кроме самого больного?
Лечение гипертонической болезни: итоги
Миллионы людей в США и Европе вылечили свою гипертонию, ограничив углеводы в рационе и принимая пищевые добавки. Такого режима нужно будет придерживаться до конца жизни, если хотите наслаждаться хорошим здоровьем. И поделитесь секретом со своими знакомыми-гипертониками, чтобы этот способ лечения постепенно стал народным.
“Официальная” медицина тормозит внедрение новых эффективных методов избавления от гипертонии, потому что иначе производители лекарств и большая часть докторов останутся без работы. Та же самая ситуация и с лечением многих других болезней. Тем не менее, “если человек по-настоящему хочет жить, то медицина бессильна”.
Источник информации:
сайт http://lechenie-gipertonii.info