Что влияет на кровяное давление?
Артериальное давление подвержено изменениям на протяжении даже одного дня. Например, от значительно повышенного 175/100 мм рт. ст. оно может измениться на протяжении суток до нормального 105/60 мм рт. ст. Этому может быть несколько объяснений. Кровяное давление может повышаться под воздействием так называемого “эффекта белого халата“. Речь идет о ситуации, когда присутствие врача или больничная обстановка вызывает у пациента волнение и страх. Из-за этого давление самопроизвольно “подскакивает”, и полученные результаты оказываются примерно на 10 мм рт. ст. выше, чем результаты измерения, проведенного в домашних условиях.
Эффект белого халата не свидетельствует наверняка о том, что со здоровьем все в порядке, а кровяное давление повышается только в больничной обстановке. У людей, которые подвержены этому эффекту, обічно наблюдаются другие проблемы со здоровьем, определенным образом связанные с гипертонией. Чаще всего это повышенный уровень глюкозы (сахара) или холестерина в крови. Таким образом, повышение артериального давления только в результате действия эффекта белого халата может свидетельствовать о каких-либо других отклонениях от нормы.
Ниже приводится список причин колебания артериального кровяного давления, которые врачи часто наблюдают в своей практике:
- Кровяное давление часто понижается во время сна. После пробуждения оно снова повышается. Следует отметить, что ночное понижение артериального давления не столь выражено у пожилых людей и у страдающих сахарным диабетом.
- На артериальное кровяное давление оказывают влияние частота дыхания и сердечных сокращений.
- Уровень артериального кровяного давления зависит от характера физической и умственной активности.
- Кровяное давление повышается во время курения, буквально с каждой выкуренной сигаретой.
- Недосыпание приводит к его повышению.
- Давление крови в артериях может повышаться во время дефекации либо при переполнении мочевого пузыря.
- Ежедневное потребление алкоголя в количестве более 50 г приводит к повышению кровяного давления.
